Skip to main content

Месяц: Май 2018

«Алтайский замок» получил сертификат качества от Ростуризма

По итогам аттестации, проходившей в апреле 2018 года, санаторий «Алтайский замок» получил сертификат категории «Бизнес». Награда была вручена представителям санатория на всероссийском форуме «Здравница-2018», который проходил в Кисловодске с 27 по 29 мая. Всего семь санаториев Белокурихи, среди которых и «Алтайский замок» получили от Ростуризма сертификаты качества. В 2018 году правила сертификации для санаториев изменились. Если раньше при присуждении «звезд» оценивался только номерной фонд здравниц, то теперь Национальная курортная ассоциация (НКА) оценивала санатории по следующим критериям:
  • природные лечебные факторы курорта,
  • медицинская база,
  • условия питания
  • гостиничный комплекс,
  • сервис и квалификация персонала,
  • инфраструктура.
Данную систему оценки санаторно-курортных организаций НКА разрабатывала по соглашению с Ростуризмом при участии Национального исследовательского университета Высшей школы экономики, НИИ организации и информатизации здравоохранения и Института экономики здравоохранения. К слову, сертификация для здравниц добровольная и из 1830 санаторно-курортных организаций нашей страны сертификаты получили всего десять — 7 из Белокурихи и 3 из Ставрополья.

Кстати, Белокуриха, в которой и находится санаторий «Алтайский замок» седьмой раз одержала победу в номинации «Лучший курорт федерального значения».

Помимо конкурса, выставки санаторно-курортных достижений и приятных награждений на форуме «Здравница-2018» более 600 лучших умов в сфере оздоровительного туризма приняли участие в научном конгрессе, на котором обсуждали стратегическое значение курортов России в сохранении и восстановлении здоровья населения.

5 тревожных звоночков от организма

Чтобы выявить и вовремя среагировать на опасные заболевания не обязательно «жить» в больнице, домашний медосмотр тоже может помочь. Главное — знать, куда смотреть.  

Резкая перемена веса

За весом следить нужно, даже если вы не занимаетесь похудением. Резкая потеря нескольких килограммов не всегда связана с правильным питанием, как и резкая прибавка в весе с поеданием пирожных. Такие перемены могут указывать на:  
  • проблемы с щитовидной железой;
  • недосып. Если вы постоянно не высыпаетесь, организм интерпретирует это как стресс и откладывает жир на черный день;
  • гормональный дисбаланс.
 

Отеки

Если вы заметили, что к вечеру отекают руки, пальцы или ноги, значит, у вас могут быть:  
  • проблемы с почками;
  • проблемы с сердцем или повышенное давление;
  • варикоз. Он более вероятен, если отекает, к примеру, только одна нога.
 

Синяки

Не можете припомнить, откуда у вас очередной синяк? Да и появляться они стали часто? Причины могут быть связаны с:  
  • нехваткой витамина С. В таком случае нарушается обмен веществ, что может привести к появлению синяков. Разнообразьте свое меню, включите в него продукты богатые этим витамином;
  • васкулитами. При этих заболеваниях разрушаются стенки сосудов, от того и появляются синяки;
  • патологией тромбоцитов. Тромбоциты отвечают за свертываемость крови, когда они быстро распадаются и снижается их количество, появляются синяки.
 

Цвет языка

Наличие налета на языке и его цвет — индикатор состояния организма. Если налет небольшой — это нормально, но когда его много и им обложен весь язык, стоит узнать, в чем причина:  
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом, если налет белый, слой большой и иногда болит живот;
  • проблемы с желчным пузырем и печенью. В этом случае налет желтоватый, а вот рту может быть горьковатый привкус;
  • проблемы в кишечнике. В этом случае налет серо-желтый.
 

Ногти

Ногти — еще один показатель здоровья. В норме они должны быть ровными, гладкими и однородного цвета. Изменение их цвета и формы может свидетельствовать о:  
  • грибковом заболевании. В этом случае ноготь может крошиться. Появляются различного цвета пятна;
  • дефиците витаминов. Нехватка кальция, железа, витаминов D и B1 влияют на деформацию ногтевых пластин;
  • ревматизме. Если ноготь слоится, появляются белые пятна или маленькие вмятины.
  Домашний медосмотр ни в коем случае не должен приводить к самостоятельному определению диагноза и назначению самолечения. Во всех случаях следует обратиться к специалистам. Наиболее удобный способ — взять пару недель отдыха и уехать в Белокуриху. В санатории «Алтайский замок» вас ждут современные методы диагностики и эффективное безмедикаментозное лечение. Бронируйте путевки по бесплатному номеру 8 800 7000 944.

Косметологические услуги в санатории «Алтайский замок»

Санаторий «Алтайский замок» — флагман лечебно-оздоровительных процедур в санаторно-курортной отрасли, предлагающий своим гостям новейшие наработки в области медицинских услуг. Мы любим своих гостей, постоянно учитываем их пожелания, а также заботимся о том, чтобы лечение в нашем санатории было не только максимально эффективным, но и исключительно комфортным и приятным. А потому… Весна в санатории «Алтайский замок» стартовала с введения комплекса косметологических услуг. Мастер своего дела, косметолог, позволит нашим гостям сиять, благоухать и излучать счастье! Скрабы, пилинги, массаж лица, безоперационная подтяжка, улучшение цвета лица, индивидуальный подбор и рекомендации по применению косметики с учетом особенностей кожи гостя — это и многое другое теперь мы предлагаем нашим гостям! Мастер-косметолог регулярно проходит обучение, поэтому спешите записаться и порадовать себя, ведь следующее обучение уже в июне, а значит, будут новейшие методики, эксклюзивная косметика, нега и блаженство для вас и вашей кожи!   Узнать подробности вы можете по телефону 8 800 7000 944 (звонок по России бесплатный).

5 стойких мифов о беременности, которые сложно развеять

Период беременности — удивительное и уникальное время для женщины. Поэтому вполне закономерно, что вокруг этого волнительного события есть множество мифов, развеять которые порой не в силах ни один ученый муж. Мы подготовили для вас 5 мифов, которые передаются из уст в уста уже много поколений.  
  • Нужно есть за двоих
Будущей мамочке есть за двоих вовсе не нужно, увеличение массы тела во время беременности не должно выходить за пределы нормы и следить за этим должен ваш врач. Ученые утверждают, что в первом триместре, например, при условии, что у вас здоровый вес, лишние калории не нужны совсем, во втором — плюс 340 ккал в день, в третьем — не более 450. То есть съесть больше можно всего на один бутерброд, а не сметать всю еду на своем пути. Питайтесь правильно во время беременности, и это избавит вас от многих проблем в этот период.  
  • УЗИ вредно для ребенка
УЗИ несет больше пользы, чем вреда. С его помощью можно диагностировать внематочную беременность, узнать о возможных патологиях и рисках в развитии плода и вовремя предпринять необходимые меры по сохранению здоровья мамы и ребенка. Так как УЗИ основано на неионизированном излучении, оно не вредит организму.  
  • Беременных всегда тянет на солененькое
Удивительные гастрономические пристрастия объясняются нехваткой в организме того или иного питательного элемента и гормональными перепадами. Организм подает сигнал об этом своеобразно — через желание съесть горсточку пепла или кусочек мела. Так что тянуть может и на соленое, и на сладкое, и на кислое. Или на все сразу.  
  • Никакого спорта
При отсутствии индивидуальных противопоказаний физической активности от доктора, спорт необходим. Конечно, в разумных пределах. Он поддержит тонус организма, облегчит роды и после них вам будет проще восстановиться.  
  • Рожать нужно до 30 лет
Возраст не так важен в данном вопросе, важнее здоровье. Если женщина ведет здоровый образ жизни, она сможет родить и после 30 лет. При этом риск осложнений будет ничуть не больше, чем у двадцатилетних. Диагностика в наше время позволяет узнать об отклонениях или возможных проблемах уже на ранних сроках, поэтому планируйте беременность, когда будете к ней готовы, без оглядки на возраст. А подготовка к беременности максимально снизит риски осложнений и подготовит вас и ваш организм к изменениям. Приезжайте в санаторий «Алтайский замок», здесь вы сможете провести все необходимые исследования и обезопасить себя и будущего ребенка, пройдя оздоровительную программу «Подготовка к беременности».  

Чтобы узнать больше и забронировать путевку звоните 8 800 7000 944 (бесплатно по России) или закажите обратный звонок.

5 признаков того, что вы стареете слишком быстро

Наша внешность напрямую отражает биологический возраст: кто-то в 30 выглядит на 20 лет, а кто-то на все 40. Ученые утверждают, что от наследственности это зависит лишь на 20%, остальные 80% — внешние факторы. Вот несколько признаков, которые могут свидетельствовать о том, что вы стареете быстрее, чем следует.  
  • Сухость и шелушение кожи
Быстрое возрастное изменение кожи по сравнению с людьми тех же лет, что и вы, может говорить о преждевременном старении. В пределах нормы — появление первых признаков после 25 лет, которые со временем становятся все более заметными и отчетливыми. Если вы заметили, что ваша кожа стала чрезмерно сухой, постоянно шелушится, появились морщины и пигментные пятна, причина может быть связана с патологией эндокринной системы. Но помните, что на состоянии кожи отражается и ваш образ жизни — неправильное питание, вредные привычки, отсутствие защиты от солнечных лучей и ухода. Чтобы улучшить и ускорить процессы обновления кожи старайтесь правильно и сбалансированно питаться.  
  • Нависающие веки
Нависающие веки — неотъемлемая часть старения, если этот признак проявляется раньше времени (до 40 лет), он может указывать на сбои в работе внутренних органов и преждевременном увядании организма. Чтобы исправить это, исключите из своего рациона питания очень соленые продукты, пейте больше воды, старайтесь высыпаться и, конечно, помните про уход за кожей вокруг глаз.  
  • Физическая слабость
Когда человеку исполняется 40 лет, его мышечная масса начинает уменьшаться. Но если 40 вам еще нет, но вы уже с трудом поднимаетесь по лестнице, сильно утомляетесь после прогулки или прочих активностей, то это может быть сигналом того, что ваш биологический возраст превышает паспортный. Начните занятия спортом — танцами, йогой или катайтесь на велосипеде. Выберите то, что больше нравится, чтобы не приходилось каждый раз себя заставлять заниматься.  
  • Ломкость и большое выпадение волос
Выпадение волос — это нормально (50-125 волосков в день), но если каждый раз, когда вы расчесываете волосы, на расческе остается весомый клок волос, а пробор редеет, это говорит о нарушениях в организме, скорее всего, о гормональном сбое. Чтобы избежать облысения, найдите подходящие именно для вас средства ухода, сбалансируйте свое питание и следите, чтобы в нем были продукты с жирными кислотами омега-3.  
  • Проблемы со сном
Нарушение сна как таковое с возрастом не связано, тем не менее оно может быть следствием некоторых факторов, которые характерны для старения. С возрастом уровень кортизола растет, поэтому для людей старше 60 рано вставать, спать чутко и мало, является нормой. Если подобное происходит в более раннем возрасте, то может свидетельствовать о быстром старении организма. Чтобы это предотвратить, откажитесь перед сном от просмотра телевизора и уберите подальше все гаджеты, почитайте книгу. Также успокаивают и снимают стресс плавание и йога. Если вы заметили признаки раннего старения, самолечение может лишь усугубить ситуацию. Обратитесь к специалисту. Хороший вариант пройти обследование и отдохнуть вдали от стресса, например, в санатории «Алтайский замок» в Белокурихе. Уникальная программа «Омоложение» вернет вам цветущий вид и здоровье.  

Бронируйте путевки по телефону 8 800 7000 944 или на нашем сайте!

День Победы в санатории «Алтайский замок»

73 года назад Красная Армия одержала победу над нацистской Германией в Великой Отечественной войне. Великая Победа, Великий День!

На площади рядом с «Алтайским замком» для гостей санатория и города в этот день работала военно-полевая кухня — каша, бутерброды, картошка в мундирах и традиционные 100 г ждали всех желающих отведать угощения. Здесь же прошел мастер-класс «Фронтовые треугольники». Письма с фронта — настоящий праздник для близких солдат. Однако в те тяжелые времена конверты достать получалось далеко не всегда, тогда и придумали, как складывать письма треугольником, чтобы можно было их отправлять родным. Эти мероприятия сопровождались попурри на песни военных лет в исполнении ансамбля юных гармонистов «Радуга сердец» и Деваева Андрея. А после концерта прошел показ военных фильмов «Баллада о солдате» и «Сталинград». На ужин гостей санатория «Алтайский замок» также ждал сюрприз — трапеза прошла под звуки живого саксофона, а интерьер ресторана и блюда были тематически украшены.  
Авторизация
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Восстановление пароля